Trainingen, coaching en ambulante begeleiding voor kinderen en jongeren op het gebied van weerbaarheid, zelfvertrouwen, grenzen aangeven en eigen kracht.
Rots en Water
Ik ben erkend Rots en Water trainer. Deze training leert kinderen en jongeren zichzelf ontdekken. Hierbij wordt vooral ingezet op zelfbeheersing, zelfvertrouwen en assertiviteit. Kinderen/jongeren leren hun eigen lichaam kennen op mentaal,fysiek en emotioneel vlak.
Hoe geef je je grenzen aan? Hoe kom je voor jezelf op? Hoe blijf of wordt je rustig? Vragen die kunnen spelen bij kinderen en jongeren en waarbij een Rots en Water training erg helpend kan zijn.
Zelfverdediging
Vanuit de Rots en Water training wordt ook aandacht besteed aan zelfverdediging en dit kan het zelfvertrouwen van kinderen enorm vergroten.
Met verschillende technieken wordt inzicht verkregen in eigen kracht, concentratie en zelfbeheersing.
Ind. begeleiding & Kindercoaching
Wanneer kinderen in de knoei met zichzelf of hun omgeving komen kan dit zorgen voor verschillende problemen. Ik ben door mijn ervaring in de jeugdhulpverlening en mantelzorgondersteuning in staat om uw kind te coachen in hoe om te gaan met verschillende situaties en eventueel een bepaalde hulpvraag boven te krijgen.