Rots en Water training
Ik ben erkend Rots en Water trainer. Deze training leert kinderen en jongeren zichzelf ontdekken. Hierbij wordt vooral ingezet op zelfbeheersing, zelfvertrouwen en assertiviteit. Kinderen/jongeren leren hun eigen lichaam kennen op mentaal,fysiek en emotioneel vlak. Hoe geef je je grenzen aan? Hoe kom je voor jezelf op? Hoe blijf of word ik rustig? Vragen die kunnen spelen bij kinderen en jongeren en waarbij een Rots en Water training erg helpend kan zijn.
Groepstraining
Trainingen kunnen in groepen gegeven worden (maximaal 8 deelnemers). Tijdens groepstrainingen kan er goed geoefend worden met real-life situaties en zal de interactie van kinderen en jongeren onderling zorgen voor herkenbaarheid. Als kinderen sociale contacten lastig vinden is deze vorm van training juist een goede manier om hier beter mee om te gaan. Groepstraining heeft veelal de voorkeur boven individuele training.
Individuele training
Elke training kan ook individueel worden gegeven en hierbij wordt de training op het kind of de jongere afgestemd. Mocht individuele training de voorkeur hebben bij ouders, kind/jongere en/of trainer dan wordt hier in overleg toe besloten. De trainer bepaalt uiteindelijk wat passend is.